施術・治療のご案内整体はり鍼灸えびでんす巣鴨

筋肉を緩めるために、定期的にトランポリンを飛ぶ。 今回はかなり間が空いてしまった。 ちょっと飛ぶだけでも、頭がクラクラしてしまう。 久しぶりでも、動きだけは改善 [...]

お久しぶりです。 2年ぶりのブログ更新となりました。   コロナが少し落ち着いてきたので、第7回TOKYO八峰マウンテントレイルに参加してきました。 [...]

10月26日金曜日 治療院の開始時間を遅らせて、横浜マラソンの受付へ。   受付が終わるとEXPOへ。 ついつい買い物をしてしまいます…   [...]

さぁ今日は自分が一年で一番頑張る日！ 第5回みなかみ町 スカイビュートレイル70 http://yamadanoboru.com/index.html 前回と前 [...]

みなかみ町 スカイビュートレイル70 http://yamadanoboru.com/index.html この大会には5年連続で参加になります。   [...]

6月10日日曜日 今年も懲りずに、八重山トレイルレースに参加しました。 懲りずにとは今年で4年連続の参加ですが、ゴールしたことが一度もありません。 自分にとって [...]

４月1日、第19回青梅高水山トレイルランに参加してきました。   5年連続5回目の参加になります。 2014年　4：16：15 2015年　4：58： [...]

新宿都庁まわりは、東京マラソン参加者のために完全に封鎖。 セキュリティーゲートをくぐって、選手エリアに入ります。   身支度を整えて、手荷物を預けます [...]

2018東京マラソンの受付に行ってきました。 受付は大会前日までの３日間、東京ビックサイトにて行われます。   受付では、参加賞やゼッケンを受け取り本 [...]

初めてのハーフマラソン。 今までロードの大会は10kmが最長でした。 今年は東京マラソンに参加するので、長い距離を走れるようにと参加しました。 場所は荒川河川敷 [...]